¡Un poco sobre mí!

¡Hola! Me llamo Andrea Iñiguez y soy quien está detrás de Tu Sano Equilibrio 🤭. Tengo 28 años, soy de México y durante la pandemia mi hobby pasó a ser mi trabajo de tiempo completo.

Siempre me ha gustado mantenerme activa pero tendía a ser extremista. Antes de estudiar nutrición deportiva, era la niña que creía que entre menos comiera, más cardio hiciera... era mejor. No sabía lo equivocada que estaba hasta que toqué fondo y decidí investigar todo exhaustivamente. ¿Cómo es que realmente funcionaba la vida fit? Y pff... Descubrí que el medio estaba lleno de mitos innecesarios.

Así que a partir de ahí, mientras estudiaba ingeniería industrial, empecé con una página de Instagram, con el objetivo de postear mi progreso y la información que para mí iba siendo nueva y así descubrí una pasión que no sabía que tenía... estudiar TODO acerca de la nutrición deportiva y el ejercicio de resistencia.

Después, leer artículos de científicos que admiro demasiado ya no era suficiente, así que empecé a certificarme. En 2019 me certifiqué con el Clean Health Fitness Institute de Australia como Performance Nutrition Coach y después de terminar esos 5 meses, decidí ir por una certificación mucho más grande.

En el 2020 me certifiqué como Personal Trainer por la ISSA (International Sports Sciences Association) y como Sports Nutritionist Specialist, también por la ISSA, ya una asociación con mucho más renombre en la industria. Hoy en día soy estudiante de la licenciatura en nutrición y estoy haciendo una especialidad universitaria en biomecánica.

Haha pero ya te podrás imaginar que igual eso no es suficiente para mí, a mis 50 años me veo con un PhD en alguna de las muchas ramas de la nutrición deportiva, entonces lo de estudiar para mí continuará para siempre.

Y en conclusión, después de que me di cuenta de lo equivocada que estaba, que descubrí la dieta flexible, pensé: "Necesito enseñar a los demás esto que sé" y así es como nació El Manual, un ebook personalizado que te enseña de lo teórico a la práctica la vida fit. Si me preguntas, jamás me veo dando una consulta convencional de nutrición deportiva, sin antes darles un Manual de Tu Sano Equilibrio.

 

Espero que aprendas mucho y gracias por estar aquí ♡